Todo sobre el coronavirus: ¿qué es? causas, síntomas, prevención
Los coronavirus son una familia de virus que se descubrió en la década de los 60 pero cuyo origen es todavía desconocido. Sus diferentes tipos provocan distintas enfermedades, desde un resfriado hasta un síndrome respiratorio grave (una forma grave de neumonía). Aunque son más frecuentes en otoño o invierno, se pueden adquirir en cualquier época del año. En los últimos años se han descrito tres brotes epidémicos importantes causados por coronavirus: SRAS-CoV : El síndrome respiratorio agudo y grave (SRAS, también conocido como SA…
Pan nube receta sencilla y rápida
Pan nube receta sencilla y rápida para hacer a cualquier hora, además es apto para celíacos ya que no lleva harinas. Además, de tener pocos ingredientes, es muy fácil de llevar a cabo. Sirve tanto para acompañar durante el desayuno o la merienda o como así también para acompañar tus comidas. Ingredientes ➧4 huevos ➧4 cdas de queso crema light ➧Condimentos opcionales: edulcorante, sal, orégano,etc. ➧½ cdta. de polvo para hornear Preparación ➧Precalentar el horno. ➧En primer lugar, se deben separar las claras de las …
Consejos para reparar el cabello dañado por decoloración
La decoloración o aclarado del cabello es una de las técnicas estéticas que más daña el pelo porque suelen emplearse productos que son muy agresivos y nocivos para el cuero cabelludo. Es habitual que tras someterse a este proceso el cabello quede muy dañado. Aceites para reparar el pelo dañado por decoloración Para reparar el cabello dañado por decoloración, una de las mejores soluciones que existen son los aceites capilares porque aportan una gran hidratación y nutrición, lo que es clave cuando el pelo está tan castigado. Ace…
Batido contra el agotamiento nervioso
El nerviosismo , el estrés y la depresión requieren de una dosis suplementaria de vitaminas y neuroprotectores antioxidantes. Poder cerebral La acertada combinación de vitaminas del grupo B procedentes de las nueces y del germen de trigo junto con las sustancias antioxidantes neuroprotectoras que se encuentran en las bayas y los nutrientes de la avena, hace del licuado (batido) poder cerebral un auténtico tonificante del sistema nervioso. Siempre que se desee combatir el agotamiento , la fatiga, el estrés, el nerviosismo o la d…
Cómo maquillarse después de los 50 años
El maquillaje es uno de los mejores trucos de belleza para lucir más jóvenes, ayudando a destacar nuestros rasgos faciales mientras disimulamos la presencia de arrugas o ciertos defectos en la piel, como la pérdida de humedad o las manchas. Pero cada etapa de la vida amerita un look diferente pues no es lo mismo maquillar una piel de 20 que una de 50 o más. Comienza por una base adecuada La base es imprescindible para unificar el tono de la piel, evitar los brillos y hacer que el maquillaje dure más. Pero al momento de maquillarse d…
Aceite de ricino para incorporar a tu rutina de belleza
El aceite de ricino aunque es conocido principalmente por sus propiedades depurativas, desde tiempos antiguos se usa como método de purga (medicina), este aceite también se puede usar con fines estéticos con resultados notables y satisfactorios cuando se busca un método con efecto anti-edad que sea lo más natural posible. ¿De dónde proviene y que propiedades tiene? El aceite de ricino se obtiene de la semilla de la planta con el mismo nombre, semillas que si se consumen en su estado natural pueden ser letales. Sin embargo, una v…
El kiwi para la dieta y la belleza
El kiwi es probablemente la fruta tropical más deliciosa. Son de color verde brillante, están llenos de sabor y combinan perfectamente con cualquier otra fruta o en muchas variedades de platillos. Además de ser deliciosos, el kiwi es súper beneficioso para la salud. Los kiwis son una gran fuente de nutrición que nos pueden ayudar a bajar de peso, lucir bien y ¡sentirnos mejor! El kiwi es excelente para la piel , esto es gracias a su gran contenido de vitamina C . También son muy ricos en antioxidantes, eliminan toxinas, disminuyen…
Las mechas balayage: la técnica de coloración de moda
« Balayage » es un término que procede del francés y significa «barrido». Por eso, y aunque cada estilista tiene sus trucos, la manera más habitual de aplicar estas mechas es con una brocha de tinte en posición vertical y en paralelo al pelo. En lugar de papel aluminio, se utilizan tiras de algodón para separar los mechones en los que se va aplicando la coloración del resto. El tinte también se puede aplicar con un peine siguiendo la misma dinámica, en función de la preferencia del profesional. El balayage se impone en las pelu…
Tónico facial a base de pepino
El tónico facial a base de pepino es ideal para beneficiarnos del elevado contenido en vitamina E y aceites naturales de este producto natural. Ayuda a reparar, hidratar y dar vitalidad a la piel, además de ser astringente indicado para quienes sufren de exceso de sebo e impurezas en el cutis . Es recomendable que lo apliques al levantarte y antes de acostarte. Beneficios del pepino para la piel Desde la antigüedad, el pepino ha sido utilizado en tratamientos de belleza debido a que es considerada una fuente de agua, vitamina…
Batido contra la gripe
Para prevenir y combatir la gripe resulta incluso más importante fortalecer las defensas del organismo que destruir los virus. Limonada antigripal Gracias al limón , al ajo y a la miel , esta bebida protege contra los virus, particularmente los de la gripe. Además, el jugo de naranja, el jengibre y la pimienta de cayena estimulan el sistema inmunitario encargado de destruir los virus. Corteza de limón Los flavonoides de la corteza del limón potencian el efecto inmunoestimulante de la vitamina C y de su jugo. Por ello, c…
Exfoliantes capilares para darle vida a tu cabellera
El cuero cabelludo es la parte más importante del cabello, el responsable tanto de su salud como de su crecimiento. Es por ello que su cuidado resulta tan importante. Es interesante destacar que la piel del cuero cabelludo es muy delicada, de modo que es recomendable realizar una exfoliación casera suave, pero constante. Lo ideal es que se haga cada 15 o 30 días. La exfoliación del cuero cabelludo sirve para eliminar las células muertas acumuladas en el mismo y limpiar la suciedad. También es de gran ayuda para regular la producción d…
Aceite de cártamo poderoso principio activo en la belleza
Las propiedades del aceite de cártamo son fantásticas para que la industria cosmética haga uso de él. Lo encontramos en lociones, tónicos, protectores solares, cremas anti-arrugas y más . Uno de los principios activos que se encuentran en muchas cremas y champúes es el aceite de cártamo. Esta planta de origen oriental procede de diversos lugares como Asia, Australia o Japón. El aceite de cártamo se extrae de las semillas de la planta, en frío y de primera presión (sin refinar) para que mantenga sus propiedades, ya que ofrece una gran c…
Coronavirus y medidas de protección básicas
Los coronavirus (CoV) son una amplia familia de virus que pueden causar diversas afecciones, desde el resfriado común hasta enfermedades más graves, como ocurre con el coronavirus causante del síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV) y el que ocasiona el síndrome respiratorio agudo severo (SRAS-CoV). Un nuevo coronavirus es una nueva cepa de coronavirus que no se había encontrado antes en el ser humano. Los coronavirus se pueden contagiar de los animales a las personas (transmisión zoonótica). De acuerdo con estudios exhaust…
Los beneficios cosméticos del té verde
El té verde es un producto natural que es conocido por poseer una larga lista de beneficios al tomarlo en forma de infusión. Pero si pensamos en las características y las opciones que tiene al ingerirlo, no debemos pasar por alto los usos que se le puede dar al decidir emplearlo como cosmético. El té verde desinflama la piel Para las personas que sufren de una piel muy sensible , muy proclive a la aparición de rojeces, de granitos y a la inflamación de la misma, el té verde es un perfecto aliado, ya que contribuye a que la piel v…
Jugo baja de defensas - 2
Las antocianinas , pigmentos naturales que otorgan color morado a los alimentos, son reguladores del sistema inmunitario . Poder morado El intenso color morado de este jugo anuncia que va a ejercer una contundente acciónen favor de la salud. Las sustancias responsables de ese color son las antocianinas, pigmentos naturales de color morado presentes principalmente en las bayas, como los arándanos, pero también en algunas hortalizas como la col lombarda orepollo morado. El j ugo poder morado , rico en antocianinas, tiene muchas propi…
